Innhold
- Brudekjole: passer perfekt!
- Pride Wedding Photos!
- Bryllupsreise: Jeg er en stjerne!
- Brud: lett og positiv
- Kosthold til bruden
Et bryllup er en unik begivenhet i livet til enhver person. Spesiell vekt er lagt til denne ferien av jenter som ønsker å se ganske fantastisk ut på denne ferien. Og i dette spilles en viktig rolle av figuren til bruden, som skal være perfekt!
Mange jenter ønsker å gå ned i vekt før bryllupet, men kaster ofte denne ideen i langboksen. Men til ingen nytte! Og vi vil prøve å bevise det for deg ved å gi noen viktige argumenter! Tross alt er den rette psykologiske holdningen en av de viktigste faktorene for vellykket vekttap.
Brudekjole: passer perfekt!
Hvilken jente vil velge den mest luksuriøse brudekjolen til bryllupet. Men det er ikke alltid mulig å velge alternativet som imponerer bruden. På grunn av hvilken? Parameterne er ikke egnet for denne stilen. For eksempel kjoler «fisk» ser sinnsykt vakker ut, men bare på den perfekte figuren «timeglass». Etter å ha satt deg på diett og kledd i et slikt antrekk, kan du imponere din elskede mann med hans skjønnhet på bryllupsdagen din. Enn du ikke motivasjon for å gå ned i vekt?!
Pride Wedding Photos!
Hva gjenstår av de nygifte etter bryllupet? Rørende minner og selvfølgelig bryllupsbilder. Og for at bildene dine skal forårsake stolthet og til og med misunnelse på en kvinne, bør du se helt perfekt ut! Tross alt er det på bildet du vil se hvor perfekt figuren din er, hver kurve av den vil bli vektlagt. Og hvis gjestene kanskje ikke legger merke til noen feil i figuren din i maset på bryllupsdagen, så vil alle se figurene dine på bildet. Og hvis de bare er perfekte, vil du motta mange komplimenter fra både menn og kvinner.
Bryllupsreise: Jeg er en stjerne!
Etter bryllupet drar de nygifte på bryllupsreise, som de ofte velger varme land der brudeparet skal bade, sole seg og bare sole seg i solen. Og siden hovedantrekkene under bryllupsreisen er badedrakter, så skal bruden igjen ha perfekte former. En slapp mage eller løs hud på hoftene vil ikke pynte jenta. Ja, og bildene dine ønsker ikke å vise noen hvis de viser feilene i figuren din.
Brud: lett og positiv
Denne varen er mer relevant for jenter med mye overvekt, fordi vi snakker om det faktum at overvektige mennesker synes det er vanskelig å bevege seg mye og delta i aktive arrangementer. Og bruden på bryllupsdagen må flytte tre ganger mer enn på sin vanlige dag: å delta i løsepenger, fotoseanser, konkurranser og selvfølgelig utføre bryllupsdansen. Vi vil ikke dvele ved dette punktet på lenge, det er allerede skrevet mange artikler om dette, og mange argumenter er blitt uttalt av leger. Det er opp til deg hvem du skal høre på: spesialister eller dine «mage».
Kosthold til bruden
Selvfølgelig skal du ikke sulte deg selv under forberedelsene før bryllupet, fordi det er rikelig med spenning, og å avvise favorittmatene dine kan påvirke humøret og trivselen din negativt. Vi foreslår at du bare gjør kostholdet ditt riktig:
- Ekskluder fet mat, alkohol og søtsaker fra menyen eller begrens mengden.
- Reduser antall bakte varer som brukes, foretrekker produkter fra hel rugmel.
- Legg inn flere grønnsaker, frukt og urter, så vel som naturlig juice på menyen.
- Foretrekker kokt kylling eller kalorifattig kalvekjøtt, så vel som lite fettvarianter av sjøfisk.
- Velg meieriprodukter med lavt fettinnhold..
- Forsøk å lage steames, koke eller lapskaus; det er verdt å nekte steking.
- Spis ofte, men i små porsjoner.
- Drikk rikelig med vann uten bensin (minst 2-3 liter per dag), gi opp brus, begrens bruken av kaffe.
Hvis du holder deg til et slikt kosthold og spiller idrett, kan du justere vekten før feiringen. Og du vil se fantastisk ut på bryllupsdagen din!
